こんにちは◎◇◎
1月最終日、みなさまいかがお過ごしでしょうか。
30日前がお正月だったなんてウソみたいですね……◎д◎
頭はとっくに日常に戻っているのですが、体がまだ連休の味を覚えているようで、
なんだか眠たい日々が続いております。
冬だからちょっと暗いし寒いし、ただ単に布団が恋しいだけかもしれません◎艸◎
眠たくてふとんに入る前にイスでウトウトすると、
なんだか寝る前にするべきいろんなことが、眠気に押されて面倒になったりしますよね。
コップを下げて、お風呂に入って、顔を洗って、歯を磨いて、着替えて……
ぜーんぶ「あぁもういいや！」と放り投げて、そのままふとんに潜りたい衝動に駆られます。
が！
あとで後悔しないように、必須でやっておくべきことがあります。
老若男女問わず、やるべきこと。それは歯みがき！
後々、歯医者さんにいってキュイィィンとされることのないように、歯みがきはしておくべきでしょう。
朝起きたら、ごはんを食べたら、夜寝る前に。
歯周病はメタボや糖尿病にも関わってくると言われているので、お口の健康は大切です。
ちょっと面倒だけど大切なハミガキ。
毎日やることですし、その時間は楽しいほうがいいですよね♪
カエル好きは、カエルのハブラシがあればハッピー！
【 Bounce-up Toothbrush カエル 】
カエルさんの頭を外して、おなかのボタンをぽちっと押すと、ハブラシのヘッドがピョコンと出てきます。
シャカシャカ磨き終わったら、ブラシを収納して頭をもどしてあげましょう。
洗面所や通勤バッグで、ハミガキガエルさんはあなたといつも一緒です☆
毎月最終日は「そばの日」だそうです。今日はおそばやさんとハイネとミッケをハシゴですね～ゲコゲコ◎◇◎/