こんにちは◎◇◎
昨日、帰りに七草買おうと思っていたのに、
なんと売り切れていて、七草粥食べられませんでしたΣ◎□◎
去年まで買っていたところでは0時の閉店ぎりぎりでも買えるように仕入れてくれていたので、すっかり今年もその気でいたのです。。。
しょんぼりしながら帰路に着きました◎з◎
今年は健康に気を付けたいと思います！
と、言っているそばから、ここ数日の冷え込みが何だか体に響いているようで、
足先や指先がきゅんきゅんと冷えております◎~◎
お店に足湯の増設を考えちゃうくらいです、無理ですけど◎艸◎
寒くなると血管が収縮して血の巡りが悪くなり、
血管が細い、末端の方まで流れが届かず、冷えが生じます。
だから体を動かしたりして温めれば良いのですが、それにも限度がありますし、四六時中やってられるものでもありません。
なので同時に、逃がさないことも大事なのです！
履き物も見直してみましょう～◎◇◎
【 5本指ソックス カエル4色（黒・えんじ・紺・からし） 】
足のムレ防止でおなじみの5本指ソックスですが、履いた後に体温が下がりにくいという検証結果があり、
単体はもちろん、ふつうのソックスの重ねばきで、さらなる保温効果が期待できるようです。
オフィスなど座りっぱなしの環境で足元の冷えにお悩みの方は、是非試してみてはいかがでしょうか☆
5本指靴下はかわいくないから、、、と敬遠していた方は、このカエルさんソックスで懸念解消です◎◇◎！！
インフルエンザが流行る季節にもなってきました。手洗いをちゃんとしてノドの潤いを保ち、この時期を逃げ切りましょうゲコゲコ◎◇◎/